Espacer l'Étude
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Étudiez un peu chaque jour plutôt que tout la veille au soir. Votre cerveau a besoin de temps entre les sessions pour sauvegarder ce que vous avez appris.
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Des sessions courtes réparties sur plusieurs jours sont toujours plus efficaces qu'une seule longue session. Et ça paraît plus facile.
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Vous révisez tout la veille, réussissez l'examen, puis oubliez tout en une semaine.